如溺水者呼吸、心跳已停止，施救者必须立即对溺水者进行心肺苏复术进行急救同时请人打120或999急救电话求救。如果你不会急救应该寻求周围会此术的人。
a) 胸外心脏按压8大操作步骤
1. 施救者跪在溺水者肩旁;
2. 将一只手的中指放在溺水者心窝处并将食指合并在胸骨下端定位:
3. 另一只手掌根置干定位食指旁的胸骨上(即胸骨的下半段)，紧贴胸骨
4. 将定位的手抽出，重叠在置于胸骨的手上，两手手指避免触及肋骨
5. 以每分钟80次的速率，施行15次的胸外按压
6. 下压与放松时间应相等施压时口里数着一下、二下、三下......十三、十四、十五注意念第一个字时下压，念第二个字时放松
7. 15次胸外按摩后施行2次人工呼吸，然后继续按摩;循环进行;
8. 每4-5分钟检查患者脉搏与呼吸一次。
胸外 按 摩 们项注意
1.胸外按摩不可压于剑突处;
2.溺水者 需平躺在地板或硬板上
3.不宜对胃部施以持续性的压力以免造成呕吐
4.胸外按压时手指不可压于肋骨上
5.按摩时需用力平稳、规则不中断不宜猛然加压;
6.施救者应手肘伸直手掌垂直下压于胸骨上
7.心肺复苏术开始后不可中断7秒钟以上(上下楼等特殊状况除外)
8.紧贴胸骨的手掌根不可移开溺水者胸部或变位置以免失去手的正确位置
9.人工呼吸必须进行到自动呼吸恢复或是呼吸心跳停止、出现死斑时才能停止
10.若现场只有一人懂急救，应先为溺水者施行1分钟有效的心肺复苏后再寻求其他帮助。
11.为溺水者施救时最好别为其包上毛毯，使其保持凉爽(但也不要太凉应尽量使其避免感冒)，以防因新陈代谢过快造成的缺氧。
