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  中暑急救模型迅速将病者抬到通风． 阴凉、干爽的地方，使其仰卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透更换干衣服为宜． 同时可用扇子轻扇， 帮助散热。面部发红的病人可将头部稍垫高，对面部发白者头部略放低，使其周身血流通。头部可捂上一块冷毛巾，可用50%酒精、 冰水、冷水进行全身擦浴， 使末梢血管扩张， 促进血液循环， 然后用扇或电扇吹风， 加促散热 。
  轻症中暑除有以上症状外，还有体温上升、皮肤灼热、面色潮红、大量出汗等。重症中暑体温明显增高，突然昏厥倒地，手足痉挛，皮肤干燥无汗或大汗淋漓，如不及时抢救，会有生命危险。先兆中暑和轻症中暑患者，应马上选择阴凉通风处休息，解开衣扣，用冷湿毛巾敷在头部，饮用含盐分的清凉饮料，对中暑急救模型重症中暑患者，除应将其迅速抬至阴凉通风处就地抢救外，还应立即送往医院，切不可延迟。所以，自由受到一定限制，感觉很热时，你可以在脖子上围一条冷，或者用冰箱的冰块，不要太多，感觉稍微有凉意即可，自来水也行、湿毛巾等，稍闲时，到有窗口处透透气。这些方法都是解暑降温的方法。
  中署的预防并不难，长时间在太阳下工作或走路时，要戴上草帽或太阳帽，注意休息，也可以合理安排作息时间，如早出工、 中午多休息， 晚收工等。病人若已失去知觉时，可让其嗅氨水等刺激剂，醒后可给喝一些清凉饮料或淡盐水。如抽搐者可以用抗惊厥药物，呼吸衰竭者用呼吸兴奋剂， 呼吸停止时立即进行人工呼吸轻症病人经上述处理后，血压、 脉搏、 呼吸平稳后，可送医院作进一步处理。出汗多时要多喝些淡盐水，在室内工作时要让空气流通，并根据劳动和工作环境而采取相应的防晒措施。
  中暑急救模型 预防措施急救训练夏季强烈的紫外线辐射对人体皮肤有很大的伤害，为了预防紫外线辐射病，外出旅游时一定要合理安排时间，尽量避免午时外出，炎热无风的天气更不宜作野外旅游。夏季出行尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫，身体裸露部分也应涂上防晒霜，烈日下应戴上遮阳帽，太阳镜也应必不可少。旅游出行饮食也需注意。大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料，以保持水分和盐类的代谢平衡。同时，暑天旅游运动量不宜过大，要增加休息次数，随身还应带些药品备用。平时早晚出门就好，中午温度最高峰的时期，大家尽量避免出门。