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心肺复苏有7个步骤:

1.呼救,拨打120。报告具体位置、 有效电话号码、发生什么事件、患者的一般情况、已给予患者何种急救措施和其他任何被询问的信息,确保急救人员无任何疑问后再挂断电话。

2.评估环境。判断四周环境的安全性,安全第一,应解除危险或将患者迅速移离现场。

3.判断意识。通过动作或声音刺激判断患者意识,如拍患者肩部或呼叫“你怎么了”,观察患者有无语音或动作反应。

4.检查呼吸。观察5-10秒,看晕倒者胸廓有无起伏,颈动脉有无跳动。

5.胸外按压。通过增加胸腔内压力和(或)直接按压心脏驱动血流,有效胸外按压能产生60-80mmHg动脉压。

6.畅通呼吸道。检查口腔有无异物,清除口腔异物,并通过仰头抬颏法、托颌法完全开放气道。

7.人工呼吸。当病人意识恢复、瞳孔由大变小、面色(口唇)红润、大动脉搏动恢复并恢复自主呼吸,表明复苏成功。复苏后应保持复苏后体位,等待救援人员。

动作详解

胸外按压 注意按压部位、姿势、深度和频率

1.按压部位——成人和儿童都在双乳头连线胸骨处,婴儿在乳头连线下方一指处。

2.正确姿势——左手的掌根部与患者的胸骨接触(面积越小越好),右手搭在左手的手背上,双手重叠并十指交叉,其余五个手指头全部翘起来,不可将按压的力量作用于患者的两侧肋骨上。如给1-8岁患儿按压则用单掌。

3.按压姿势——施救者双膝跪地,以髋关节为支点,腰部挺直,用上半身的重量向下压,而不是单靠两个手臂的力量。双臂必须绷直,使肩、肘、腕三个关节呈一条直线,手臂与患者胸部成直角,以自身重量向下压。按压过程要求平稳、有规律,且用力均匀。

4.按压深度——使患者胸骨下沉>5cm(按压婴儿为4cm),每次按压后手臂的力量都要松开,让胸廓完全回弹。

5.按压频率至少每分钟100次。

人工呼吸 捏鼻、仰头、缓慢吹气

在进行人工呼吸时,施救者要捏住患者的鼻子,使患者仰起头(适用于没有颈椎损伤的患者),开放气道然后缓慢吹气;每次持续>1秒,切记不可用力吹气,避免患者肺泡破裂。

注意,胸外按压和人工呼吸的比例为30:2,即每按30次通气2次,尽量减少中断按压时间,如果不得不暂停胸外按压,中断时间不得超过5秒钟。