电脑心肺复苏模拟人BIX/CPR580

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电脑心肺复苏模拟人BIX/CPR580,如何照顾老年人

1、起居有常：
生活作息有规律，有利于老年人的生理活动与心理活动富有节奏，有利于老年人的身心健康。
 
2、注意饮食卫生：
饭前要洗手，每餐要定量，并注意饮食的心理卫生，努力做到吃饭前后心情平静，精神愉快，切忌心情抑郁或暴喜暴怒。
 
3、让老人做适当的运动：
老年人退休后没事做，生活失去节奏感，而产生孤寂之感，这种消沉的心理状态对身心健康是很不利的，参加力所能及的工作是延年益寿的重要手段。
 
4、适当培养兴趣：
老年人有一些爱好，可以消除孤单与寂寞，陶冶情操。老年人也需要适当的娱乐活动，但参加的时间不要过长，内容不宜太惊险或太沉闷，场面不宜太闹太杂。
 
5、注意心理修养：
医学中养生学很强调心理修养的重要性。因此老年人要讲究心理卫生，提高心理健康水平，愉快地度过晚年。