氧气罩怎样使用？人工呼吸需要注意哪些细节？怎样止血包扎？野外生存有哪些技巧？遇到危险，如何处理？……近日，成都武侯外国语学校（以下简称“武外”）邀请户外拓展培训中心“六号元素”为学生开展了一场为期两天的“生存能力训练”，让学生学习急救知识，掌握野外生存技巧，培养和谐发展的健康人。

    取队名 五队拉开阵势

    训练开始前，专业老师把班级分为五队，各队分发旗帜，构思队名及口号。各队同学围在一起，你一言，我一语，激烈讨论起来。经过展示后，“天府联盟队”、“神马队”、“‘武外’治安大队”等颇具特色的队名赢得了很高的呼声，“愤怒青年队”也不甘示弱，响亮地喊出了“TobeNO.1”的口号。

    拓展培训中心的老师说，拓展活动一方面训练学生的生存技能，另一方面能够培养孩子团结协作、共同解决问题的能力。“我们通过分队及构思队名口号，激发同学的热情和创造力。在现场，通过讨论、竞争，原本安静的同学也变得活跃了。”

    大演练 集训生存技能

    根据武外的校园布局，拓展培训中心以操场主席台为基准，按顺时针方向设置了“氧气罩、人工呼吸、胸外按压”、“止血、包扎”、“固定、搬运”、“日常生活安全”、“野外生存常识”五个方面的培训站点，另外，还在操场中间设立了一个医务点和一个预备点，以应对紧急状况。

    一切准备就绪，生存能力训练按“大循环”的方式展开，各队在专业老师的带领下到五个站点训练，并定时轮换。在“氧气罩、人工呼吸、胸外按压”站点，两个同学配合，

    专业老师指导。两个训练人工呼吸的男同学有点不好意思，迟迟不肯开始。老师不断鼓励他们，并创设情境，“现在躺在你面前的不是你的同学，而是一个生命垂危急需救助的病人。在生命面前，想想哪个更重要……”在老师的鼓励下，学生们不再害羞。

    训练结束后，同学们表示，“今天，我们学到了很多急救常识，掌握了野外生存技巧，以后遇到相似情况就不用担心了。”

    训练周 每周一个主题

    本次“生存能力训练周”活动，只是武外“每周一主题活动”的一个剪影，学校每周都会花时间通过各种方式全面培养学生。

    成都武侯外国语学校的樊彬校长介绍说，武外着眼未来，以“立足生活，培养能力和谐发展的健康人，培养有国际竞争力的现代人”为育人目标，从办学之初就高瞻远瞩看到了学生培养的方向。此次携手“六号元素”培养学生生存能力，不仅体现了武外的前瞻性办学理念，也展示了武外师生良好的精神风貌。学校将秉承“关爱心灵，从每一位学生做起，关注未来，从每一天成长开始”的宗旨，让孩子们健康成长、和谐发展。